Cistita este o inflamație a vezicii urinare, cauzată în majoritatea cazurilor de o infecție bacteriană, cel mai frecvent cu Escherichia coli. Afectează în special femeile, din cauza anatomiei aparatului urinar, dar poate apărea și la bărbați sau copii.
Simptomele sunt neplăcute și pot include senzația de arsură la urinare, urinări frecvente, durere în partea de jos a abdomenului și, uneori, urină tulbure sau cu sânge.
Deși tratamentul cu antibiotice este adesea necesar, mai ales în cazurile acute, fitoterapia vine ca un sprijin natural, eficient pentru calmarea simptomelor, susținerea sistemului urinar și prevenirea recidivelor.
Ceaiuri recomandate în cazul cistitei
1. Ceai de coada-șoricelului (Achillea millefolium)
Coada-șoricelului este o plantă cu puternic efect antiinflamator, antibacterian și diuretic. Ceaiul din această plantă este eficient în calmarea mucoasei inflamate a vezicii urinare și ajută la eliminarea agenților patogeni.
2. Ceai de mătase de porumb (Zea mays)
Mătasea de porumb este cunoscută pentru efectele sale diuretice și antiinflamatoare. Ajută la eliminarea excesului de lichide și la reducerea inflamației vezicii urinare.
3. Ceai de merișor (Vaccinium vitis-idaea)
Merișorul este recunoscut pentru capacitatea de a preveni aderarea bacteriilor la pereții tractului urinar. Este adesea folosit în prevenirea și tratarea infecțiilor urinare recurente.
4. Ceai de urzică (Urtica dioica)
Urzica are proprietăți diuretice puternice și ajută la „spălarea” tractului urinar. În combinație cu alte plante, contribuie la detoxifiere și eliminarea bacteriilor.
5. Ceai de ienupăr (Juniperus communis)
Ienupărul are un efect puternic antiseptic și diuretic, însă trebuie utilizat cu moderație. Poate irita rinichii dacă este consumat în cantități mari sau pe perioade lungi.
Recomandări în cazul cistitei
- Consumă cel puțin 2 litri de lichide pe zi, pentru a susține eliminarea bacteriilor.
- Evită alimentele picante, băuturile carbogazoase și alcoolul – pot irita vezica.
- Mergi la toaletă ori de câte ori simți nevoia – nu amâna urinarea.
- Poartă lenjerie din bumbac și evită hainele strâmte.
Ceaiurile din plante pot fi un sprijin valoros în tratamentul cistitei, mai ales dacă sunt utilizate încă de la primele simptome. Cu toate acestea, dacă simptomele persistă mai mult de 2-3 zile sau se agravează, este esențial consultul medical. Tratamentele naturiste sunt eficiente, dar nu înlocuiesc tratamentul prescris de un specialist în cazurile severe.
